Blog del Dr. Batash

¿Quieres saber cómo reducir el estómago de forma natural? Aunque no puedes reducirlo físicamente sin cirugía, puedes entrenarlo para sentirte lleno más rápido y reducir la grasa del vientre de forma natural....

Aprenda un sencillo protocolo de 7 pasos para perder peso diseñado para el éxito a largo plazo. Este sistema se centra en el sueño, la hidratación, las proteínas, las comidas equilibradas, el control de las porciones, el movimiento diario y la constancia....

La idea de que el estómago se encoge cuando se pierde peso es en parte cierta, pero no como la mayoría de la gente piensa. Este artículo explica qué cambia en el interior de tu cuerpo y por qué las comidas más pequeñas empiezan a saciarte....

Empezar una dieta no tiene por qué ser difícil. Esta guía muestra cómo empezar una dieta con pasos pequeños y realistas, desde el establecimiento de objetivos claros hasta la creación de hábitos diarios duraderos. Aprenda a hacer que comer sano sea sencillo y sostenible....

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La cirugía bariátrica puede ser una opción que cambie la vida de las personas que luchan contra la obesidad mórbida. Cuando la dieta y el ejercicio no proporcionan resultados duraderos, procedimientos como la manga gástrica, el bypass gástrico y la banda gástrica ajustable pueden ayudar a conseguir una pérdida de peso sostenible.....

La medicina bariátrica trata la obesidad como una enfermedad crónica, mediante cirugía, medicación, apoyo al estilo de vida y atención personalizada. He aquí 5 datos clave que explican cómo funciona....