Si usted ha estado luchando con el exceso de acumulación de grasa en las piernas, el estómago, o bolsas de grasa terca que no desaparecen no importa lo que hagas, es posible que esté buscando respuestas. Muchas personas que investigan un poco encuentran información sobre una afección llamada lipedema y acaban preguntándose: "¿Tengo lipedema o solo tengo sobrepeso?".
La confusión entre lipedema y obesidad es muy común porque ambas afecciones implican la acumulación de grasa extra y el aumento de peso. No son lo mismo, y conocer la diferencia es el primer paso para obtener el tipo de tratamiento adecuado para aliviar sus molestias y mejorar su salud.
Hoy vamos a darle algunos datos que le explicarán la diferencia entre ambos, para que sepa qué tipo de intervención médica debe buscar.
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¿Qué es el lipoedema?
El lipoedema es una afección crónica en la que la grasa se acumula en determinadas zonas del cuerpo, normalmente las piernas, las caderas y, a veces, los brazos. Afecta sobre todo a las mujeres y suele empezar a manifestarse durante la pubertad, el embarazo o la menopausia, ya que se cree que la afección está influida por un desequilibrio hormonal.
El tipo de grasa que se acumula con el lipedema no es el mismo que el de la grasa corporal normal, y puede parecer blanda o irregular, amoratarse con facilidad y, a menudo, causar dolor o ser sensible al tacto. Si esto le resulta familiar o tiene exceso de grasa en las piernas, tal vez se pregunte: "¿Tengo lipedema o sólo piernas gordas?".
Es posible que pueda determinar la respuesta si observa cómo se distribuye la grasa de sus piernas y cómo se siente. La grasa del lipoedema suele hacer que la parte inferior del cuerpo parezca desproporcionada en comparación con la parte superior, pero normalmente no afecta a los pies, por lo que puede hacer que los tobillos queden "escondidos", lo que es una afección que suele denominarse "tobillos de cangrejo."
¿En qué se diferencian el lipedema y la obesidad?
Una de las razones por las que puede resultar tan confuso distinguir entre estas dos afecciones es que ambas pueden provocar la acumulación de grasa extra y el aumento de peso, pero no están causadas por lo mismo. La obesidad se produce cuando el cuerpo almacena demasiada grasa extra en zonas de todo el cuerpo debido a unos hábitos alimentarios poco saludables, a la falta de ejercicio o a problemas de salud subyacentes.
El lipoedema es un trastorno que afecta a la forma en que el cuerpo almacena la grasa, y normalmente no responde bien a la dieta ni al ejercicio. Esto puede resultar muy frustrante para quienes tienen la impresión de tener sobrepeso y recurren a métodos tradicionales para eliminar ese exceso de grasa. Si se ha esforzado por perder peso pero sus piernas o brazos siguen teniendo el mismo tamaño, es posible que se trate de un lipoedema y no sólo de grasa.
Grasa que se acumula debido al lipoedema
- Hace que tu piel parezca pastosa.
- Suele ser doloroso y sensible al tacto.
- Las zonas de grasa tienden a amoratarse con mucha facilidad.
- La grasa se acumula en zonas específicas como las piernas, el estómago y los brazos, pero no afecta a los pies.
- Normalmente hace que las piernas se hinchen y se sientan pesadas.
Grasa que se acumula debido a la obesidad
- No es doloroso.
- La grasa acumulada se distribuye uniformemente por distintas partes del cuerpo.
- Puede afectar a su comodidad y movilidad debido al tamaño total de su cuerpo, pero no provoca los demás síntomas asociados al lipedema.
- Puede causar enfermedades metabólicas graves como hipertensión y diabetes de tipo 2.
¿Qué es el linfedema?
Muchas personas también confunden el lipedema con el linfedema, pero son completamente diferentes, aunque uno puede llevar al otro. En realidad, el linfedema es una hinchazón que se produce cuando se acumula líquido en el cuerpo porque el sistema linfático no funciona correctamente.
Esta función linfática natural es como un sistema de drenaje que ayuda al organismo a eliminar los residuos y el exceso de líquido. Si se bloquea o daña, el líquido no puede drenar correctamente y empieza a acumularse en los brazos, las piernas o incluso el vientre, provocando hinchazón, pesadez, tirantez de la piel y, a veces, dolor.
El linfedema puede desencadenarse tras una intervención quirúrgica, una lesión o incluso un tratamiento contra el cáncer, y el lipedema puede derivar en linfedema si no se trata.
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¿Cuál es el mejor tratamiento para el lipoedema frente a la obesidad?
El mejor tratamiento para el lipoedema
El lipedema es un trastorno de la grasa que actualmente no tiene cura completa y no puede tratarse únicamente con dieta y ejercicio. Algunos de los tratamientos utilizados para controlar los síntomas, ralentizar su progresión y mejorar la calidad de vida son:
- Terapia de compresión: Consiste en llevar prendas especiales que ayudan a reducir la hinchazón y proporcionan soporte al tejido de la zona afectada.
- Drenaje linfático manual (DLM): Se trata de un tipo de masaje suave que ayuda a expulsar el líquido de las zonas inflamadas.
- Cirugía del lipoedema: Se trata de un procedimiento especial de liposucción del lipoedema que realiza un especialista para eliminar la grasa anormal.
- Ejercicio y movimiento: El ejercicio no extenuante, como actividades de bajo impacto como caminar o nadar, puede ayudar a tu circulación.
- Dieta antiinflamatoria: Comer los alimentos adecuados puede ayudar a reducir la inflamación y ayudar a aliviar los síntomas causados por el lipedema, así como reforzar su sistema inmunológico y mejorar su salud.
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La mayoría de las personas requieren una combinación de tratamientos para el lipedema que implica una mezcla de diferentes terapias y cuidados continuos realizados por especialistas que entienden tanto las afecciones linfáticas como los trastornos de la grasa. Por desgracia, en la actualidad no existe una cura sólida para el lipedema, pero el tratamiento puede ayudar a ralentizarlo, controlar el dolor y mejorar la calidad de vida. Algunas personas se benefician de masajes especializados, terapia de compresión o incluso cirugía. Si se pregunta: ¿Tengo lipedema o sólo sobrepeso? Ahora es el momento de averiguarlo para obtener la ayuda que necesita.
El mejor tratamiento para la obesidad
La obesidad es una acumulación excesiva de grasa corporal que puede deberse a comer en exceso, a la falta de actividad o a problemas médicos crónicos. El tratamiento de la obesidad se centra en reducir el peso corporal total y mejorar la salud. Entre los tratamientos habituales se incluyen:
- Cambios en la dieta y el estilo de vida: Introducir cambios saludables en su estilo de vida, como consumir menos calorías, elegir alimentos sanos, evitar los alimentos procesados, dormir lo suficiente, mantenerse bien hidratado, controlar el estrés y mantenerse activo para asegurarse de hacer suficiente ejercicio.
- Obtener ayuda de profesionales: Muchas personas tienen afecciones subyacentes que los métodos tradicionales de dieta y ejercicio son incapaces de superar. Expertos como el Dr. Steven Batash pueden ayudar a identificar estos problemas y determinar el mejor tratamiento que les ayude a alcanzar finalmente un peso saludable. Algunos de estos tratamientos incluyen:
- Medicamentos: como pastillas para adelgazar o inyecciones como los medicamentos GLP-1 (como Wegovy o Zepbound), que ayudan a perder peso controlando el apetito, equilibrando el azúcar en sangre y ayudando a sentirse satisfecho durante más tiempo.
- Procedimientos endoscópicos de adelgazamiento:
- Esculpe con sutura la gastroplastia endoscópica en manga (ESG), que se realiza para reducir el tamaño del estómago sin cirugía ni largos periodos de recuperación.
- Balones gástricos, que ocupan temporalmente una cantidad significativa de espacio en el estómago para ayudarle a sentirse saciado, comer menos y perder peso.
- Cirugía (en algunos casos): Dependiendo del grado de obesidad, puede ser necesario un bypass gástrico o una cirugía más invasiva.
Dónde encontrar ayuda profesional contra la obesidad
No hay necesidad de seguir luchando para perder peso por su cuenta cuando Batash Endoscopic Weight Loss Centers está aquí para ayudarle a navegar su camino hacia una mejor salud. Si usted está cansado de adivinar y quiere ayuda real de un médico que escucha, programe una consulta con el Dr. Batash hoy. Es hora de dejar de preguntarse y empezar a entender su cuerpo. El lipedema y la obesidad no son lo mismo, y conocer la verdad y comprender la diferencia entre ambos puede cambiarlo todo.
El equipo de profesionales expertos de Batash Endoscopic Weight Loss Centers creará un plan que se adapte a sus necesidades y circunstancias para que sus esfuerzos generen resultados y deje de sentirse frustrado. Después de hablar con usted durante su consulta, tendremos una buena comprensión de las luchas de pérdida de peso que ha encontrado en el pasado y puede ayudar a determinar sus causas subyacentes. Le proporcionaremos acceso a los conocimientos y herramientas que necesita para alcanzar y mantener un peso saludable. Concierte una consulta hoy mismo para saber más sobre cómo podemos ayudarle a conseguir una pérdida de peso sostenible.
Preguntas frecuentes sobre el lipoedema y la pérdida de peso
¿Puede desaparecer el lipoedema con la pérdida de peso?
Desgraciadamente, la grasa del lipedema suele mantenerse independientemente de la pérdida de peso, que es una de las principales formas de diferenciar el lipedema de la obesidad. Las personas con obesidad suelen ver cambios en todas las zonas del cuerpo cuando pierden peso, pero las personas con lipedema solo ven perder grasa en zonas de la parte superior del cuerpo.
¿Ayudará Ozempic con el lipedema?
Ozempic puede ayudar a la gente a perder peso, pero probablemente no funcionará bien sólo para la grasa del lipedema. Esto se debe a que el lipedema no se debe únicamente a un exceso de calorías, sino más bien a un desequilibrio de diferentes hormonas. Puede ayudar a algunos pacientes si padecen a la vez lipedema y obesidad.
¿En qué consiste la prueba del pinchazo para el lipedema?
Algunos médicos utilizan la prueba del pellizco para detectar un lipoedema. Si la zona está muy sensible y blanda al pellizcarla y es fácil que aparezcan hematomas, probablemente se deba a un lipedema.
¿Es el lipedema grasa jiggly?
Sí. Uno de los signos más evidentes del lipoedema es la sensación de que la grasa está suelta y se mueve, incluso aunque se coma sano y se esté en forma.
¿Cómo saber si las piernas están hinchadas o sólo son gordas?
Las piernas hinchadas suelen sentirse pesadas, con la piel tirante, que puede marcarse fácilmente si se presiona sobre ella. La grasa es mucho más blanda y no suele hincharse durante el día. Si experimenta una hinchazón que empeora gradualmente o deja hendiduras al tocarla, podría tratarse de algo más que grasa.
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