Es extremadamente difícil perder peso y mantenerlo sólo con fuerza de voluntad. Por eso, la mayoría de las personas que consiguen perder peso sólo lo mantienen durante un breve periodo de tiempo antes de volver a recuperarlo.
Las personas que han tenido dificultades en el pasado para mantener un peso saludable por sí solas probablemente se enfrentan a una serie de problemas más complejos de fondo. Es necesario abordar estos problemas y modificar la mentalidad, la psicología y los hábitos alimentarios y de ejercicio del individuo.
Obtener ayuda profesional puede ayudar a una persona a cambiar su mentalidad y centrarse más en un enfoque de pérdida de peso basado en la salud total. Un experto formado en el tratamiento de la obesidad comprende la complejidad de la enfermedad y está equipado para comunicar los fundamentos de llevar un estilo de vida saludable y, lo que es más importante, para proporcionar las herramientas y el apoyo necesarios para que el paciente alcance el éxito.
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Beneficios de un tratamiento profesional para perder peso
Hay tantos diferentes programas de pérdida de peso y planes de dieta flotando alrededor que puede ser un reto saber por dónde empezar. Asociarse con el equipo de expertos de Batash Medical que están cualificados para tratar la obesidad y entender las complicaciones y comorbilidades que se asocian con ella puede ofrecer muchos beneficios, incluyendo:
- Una exhaustiva evaluación de la salud basada en su historial médico para evaluar cualquier factor de riesgo que pueda crear dificultades en el camino;
- Aprende a dejar de hacer y pensar cosas que te impiden alcanzar tus objetivos;
- Un programa de pérdida de peso hecho a su medida, basado en sus necesidades de salud y su tipo de cuerpo, para ayudarle a perder peso rápidamente y no recuperarlo;
- Acceso a recursos no disponibles para el público en general, incluidos suplementos, supresores del apetito y mucho más. Para garantizar su uso seguro y eficaz, se proporcionan junto con un plan de pérdida de peso de salud óptima supervisado médicamente;
- Asesoramiento nutricional, orientación sobre el ejercicio físico y otras intervenciones profesionales necesarias;
- Asesoramiento y estímulo continuos hasta alcanzar los objetivos de pérdida de peso y más allá.
Factores críticos para perder peso con éxito
La mayoría de las personas que intentan perder peso por su cuenta realmente no entienden los factores subyacentes que han frustrado sus intentos anteriores de pérdida de peso. Ellos no saben los pasos adecuados que deben tomarse en función de su composición corporal, IMC, salud en general, etc para hacer los esfuerzos que ponen adelante resultado en los resultados de pérdida de peso de salud total que desean.
Trabajar con un equipo de expertos elimina todas las conjeturas sobre la pérdida de peso y la mejora de la salud. Pasarás menos tiempo dándole vueltas a la cabeza y más tiempo experimentando resultados sostenibles.
Nuestros expertos le enseñarán a saber cuántas calorías necesita quemar para perder grasa corporal y a comprender el número y el tipo de calorías que necesita para que su organismo funcione correctamente. Una dieta baja en grasas, sana y nutritiva es tan importante como el ejercicio para perder peso. Necesitas energía, así como la nutrición necesaria para la claridad mental y la energía física.
La mayoría de la gente no sabe cómo hacer ejercicio correctamente ni cómo modificar los entrenamientos para adaptarlos a sus limitaciones físicas. Le ayudaremos a comprender los matices del ejercicio y a encontrar un equilibrio saludable para obtener el máximo beneficio del tiempo que dedica a la actividad física.
Por ejemplo, cuando se hace ejercicio, es importante mantener elevado el ritmo cardíaco, pero sin excederse. La idea es trabajar el corazón hasta un límite sin causarle un esfuerzo innecesario. Su frecuencia cardiaca objetivo debe calcularse con la mayor precisión posible, y el programa de ejercicio debe diseñarse en función de su nivel personal de salud. Esto incluye la salud de su sistema cardiovascular, y si tiene antecedentes de enfermedad cardiaca, realizar el régimen de ejercicio adecuado fortalecerá su corazón de forma segura, no lo debilitará.
Póngase en contacto con nosotros para más información
Nuestros especialistas comprenden la plétora de retos asociados a la pérdida de peso. Siguiendo un programa de pérdida de peso que está diseñado para sus circunstancias únicas por nuestro equipo de profesionales de la salud, usted tendrá toda la motivación y la sabiduría que necesita para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Hay muchos programas de pérdida de peso disponibles para que usted elija, pero si usted elige el equipo Batash, vamos a ayudarle a hacer sus objetivos de pérdida de peso en una realidad.
Para obtener más información, le animamos a ponerse en contacto y hacer una cita con Batash Medical. Nuestro atento y dedicado equipo de profesionales estará encantado de responder a cualquier pregunta que pueda tener acerca de nuestros programas de pérdida de peso de salud óptima en nuestro conveniente Rego Park, NY ubicación. Contáctenos hoy mismo para concertar su consulta.
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